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Le lexique de la danse
Tous les mots de la danse, expliqués simplement. 110 termes de danse classique, de modern jazz, de street et de contemporain, pour comprendre ce qui se dit en cours, sans être danseur.
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A
- Adage Classique
- L'adage regroupe les mouvements lents et fluides qui mettent en valeur l'équilibre, la souplesse et l'élégance des lignes. C'est la partie posée du cours, à l'opposé des passages rapides.
- Allegro Classique
- L'allegro rassemble les pas rapides et sautés du cours de danse. Petit ou grand, il fait travailler la vivacité, la légèreté et l'énergie du danseur.
- Ancrage Contemporain
- La sensation d'être bien relié au sol, les pieds solides et le poids déposé vers la terre. L'ancrage donne de l'assurance et de la présence, comme un arbre bien enraciné qui peut pourtant bouger dans le vent.
Voir aussi : Poids du corps, Gainage
- Arabesque Classique
- L'arabesque est une pose emblématique du ballet où le danseur se tient sur une jambe, l'autre tendue haut derrière lui, formant une longue ligne du bout des doigts à la pointe du pied. C'est l'une des images les plus célèbres de la danse classique.
Voir aussi : Attitude, Port de bras
- Assemblé Classique
- L'assemblé est un saut où une jambe est lancée sur le côté, puis les deux jambes se rejoignent en l'air pour retomber pieds joints. Comme son nom l'indique, on assemble les jambes avant l'atterrissage.
- Attitude Classique
- L'attitude est une pose sur une jambe, l'autre levée devant ou derrière avec le genou plié et ouvert. Elle rappelle une statue et demande beaucoup d'équilibre.
B
- Barre Classique
- La barre est la longue rampe horizontale, fixée au mur ou sur pied, sur laquelle les danseurs s'appuient au début du cours. Elle sert à s'échauffer et à travailler l'équilibre, la posture et la précision avant de danser au milieu de la salle.
Voir aussi : Plié, Tendu (battement tendu)
- Barre au sol Général
- Cours où les exercices se pratiquent allongé ou assis sur le sol plutôt qu'à la barre. Cette méthode douce renforce le corps et améliore la souplesse en préservant les articulations.
- Barrel roll Modern jazz & street
- Le barrel roll est un grand mouvement circulaire du buste et des bras qui dessine un cercle dans l'air, comme si on tournait autour d'un tonneau imaginaire. Il apporte de l'ampleur et de la respiration à la danse.
Voir aussi : Layout
- Battle Modern jazz & street
- Un battle est un défi amical entre danseurs qui passent chacun leur tour pour montrer leur style, souvent en cercle. L'ambiance est bienveillante : on vient se dépasser et s'encourager, pas se juger.
- Bounce Modern jazz & street
- Le bounce est un léger rebond du corps, un mouvement de va-et-vient souple des genoux qui marque le tempo. C'est le petit moteur qui donne vie à la danse hip-hop.
Voir aussi : Groove, Rock (base)
C
- Cabriole Classique
- La cabriole est un saut où une jambe est lancée en l'air et où l'autre vient la rejoindre pour la frapper avant de retomber. C'est un mouvement brillant qui donne une impression de vol.
Voir aussi : Entrechat, Grand jeté
- Catch step Modern jazz & street
- Le catch step est un petit pas de rattrapage où un pied vient rapidement remplacer l'autre pour reprendre l'équilibre ou changer de direction. Il sert de liaison discrète entre deux mouvements.
Voir aussi : Pas de bourrée jazz
- Chaînés Modern jazz & street
- Les chaînés sont une série de petits tours rapides enchaînés qui font traverser l'espace en tournant. Ils donnent une belle sensation de vitesse et de fluidité.
- Changement Classique
- Le changement est un petit saut vertical, pieds joints, pendant lequel les jambes changent de position en l'air avant de retomber. C'est l'un des premiers sauts appris par les débutants.
- Chassé Classique
- Le chassé est un pas où un pied semble en pousser un autre, comme s'il le chassait, pour se déplacer avec fluidité. On l'utilise souvent comme élan avant un saut.
Voir aussi : Glissade, Pas de bourrée
- Chausson (demi-pointe) Général
- Chausson souple et léger porté pour danser, qui protège le pied tout en laissant sentir le sol. La demi-pointe désigne aussi le fait de se tenir sur l'avant du pied, talon levé.
Voir aussi : Justaucorps, Équilibre
- Chignon Général
- Coiffure qui rassemble les cheveux serrés à l'arrière de la tête. Elle dégage le visage et la nuque, pour bouger librement et rester net pendant la danse.
Voir aussi : Justaucorps
- Chorégraphie Général
- Suite de mouvements et de déplacements organisés sur une musique, un peu comme une histoire racontée avec le corps. C'est la danse que les élèves apprennent puis présentent.
Voir aussi : Improvisation, Mémoire chorégraphique
- Composition instantanée Contemporain
- Une forme d'improvisation où l'on invente une véritable petite pièce en direct, en soignant les formes, les espaces et les relations entre danseurs. On compose en dansant, comme on écrirait une histoire au fur et à mesure.
Voir aussi : Improvisation, Espace (kinesphère)
- Compter la musique (les temps) Général
- Repérer et compter les temps de la musique, souvent par groupes de huit, pour savoir quand faire chaque mouvement. C'est un repère très utile pour rester ensemble et bien tomber sur le rythme.
Voir aussi : Musicalité, En musique
- Contact improvisation Contemporain
- Une danse à deux ou à plusieurs où l'on reste en contact physique et où l'on partage son poids. Chacun écoute l'autre par le toucher pour se porter, rouler ou se laisser guider. C'est un dialogue de corps, sans chorégraphie fixée à l'avance.
Voir aussi : Poids du corps, Improvisation
- Contraction Modern jazz & street
- La contraction est un mouvement où le ventre se creuse et le dos s'arrondit, comme si le corps se repliait vers l'intérieur. C'est une signature du modern jazz, très expressive, qui donne beaucoup d'intensité à la danse.
Voir aussi : Release
- Contraction et release (Graham) Contemporain
- Deux gestes clés inventés par la danseuse américaine Martha Graham. La contraction ramène le ventre et le dos vers l'intérieur, comme si on se recroquevillait, tandis que le release relâche et rouvre le corps. Ce jeu entre serrer et détendre donne au mouvement sa respiration et son émotion.
Voir aussi : Respiration, Poids du corps
- Coordination Général
- Capacité à faire travailler ensemble différentes parties du corps, par exemple les bras et les jambes en même temps. Elle progresse naturellement avec la pratique.
- Cou-de-pied Classique
- Le cou-de-pied est la partie du pied située juste au-dessus de la cheville, au creux du coude formé par le pied et la jambe. De nombreux pas se placent à cet endroit, comme le frappé.
- Coulisses Général
- Espace situé sur les côtés de la scène, caché du public, où les danseurs attendent avant d'entrer et se préparent. On y respire un joli mélange de trac et d'excitation.
Voir aussi : Gala / spectacle
- Coupé Classique
- Le coupé est un petit mouvement où un pied vient remplacer l'autre, comme s'il le coupait, pour préparer ou relancer un pas. Bref et discret, il sert souvent de transition.
Voir aussi : Cou-de-pied, Pas de bourrée
D
- Dégagé Classique
- Le dégagé est un battement tendu qui se poursuit en décollant légèrement le pied du sol, à quelques centimètres. Vif et léger, il prépare les jambes aux mouvements plus rapides.
Voir aussi : Tendu (battement tendu), Jeté (battement jeté)
- Demi-plié Classique
- Le demi-plié est une flexion des genoux peu profonde, les talons restant bien collés au sol. C'est le petit ressort d'où partent la plupart des sauts et sur lequel on retombe en douceur.
Voir aussi : Plié, Grand plié
- Demi-pointes Classique
- Se tenir sur demi-pointes, c'est monter sur la plante des pieds et les orteils, les talons décollés du sol, sans chausson à bout dur. C'est la base indispensable avant d'aborder les vraies pointes.
- Déséquilibre Contemporain
- Le fait de sortir volontairement de sa position stable pour se laisser emporter par son poids. Loin d'être une erreur, le déséquilibre est recherché, car il crée du mouvement, de la surprise et de la vie.
Voir aussi : Fall and recovery (chute et rebond), Poids du corps
E
- Échappé Classique
- L'échappé est un mouvement où les deux pieds, joints au départ, s'écartent d'un coup vers une position ouverte, souvent avec un petit saut ou un relevé. Le corps semble s'échapper vers l'extérieur.
Voir aussi : Changement, Sauté
- Échauffement Général
- Ensemble de mouvements doux réalisés au début du cours pour réveiller le corps et préparer les muscles à l'effort. Il aide à danser plus librement et à éviter les blessures.
Voir aussi : Étirement
- En dedans Classique
- En dedans désigne un mouvement ou un tour qui se dirige vers l'intérieur, vers la jambe d'appui. C'est le sens inverse de l'en dehors.
Voir aussi : En dehors, Rond de jambe
- En dehors Classique
- En dehors désigne la rotation des jambes vers l'extérieur, à partir des hanches, si caractéristique de la danse classique. C'est aussi le sens d'un tour ou d'un rond de jambe qui s'ouvre vers l'extérieur.
Voir aussi : En dedans, Rond de jambe
- En musique Général
- Exécuter un mouvement ou un enchaînement en suivant la musique plutôt qu'en silence. Danser en musique aide à trouver le bon rythme et à prendre du plaisir.
Voir aussi : Musicalité, Compter la musique (les temps)
- Entrechat Classique
- L'entrechat est un saut vertical pendant lequel les jambes se croisent rapidement une ou plusieurs fois en l'air. Plus les croisements sont nombreux, plus la prouesse est difficile.
Voir aussi : Changement, Cabriole
- Épaulement Classique
- L'épaulement est la légère orientation des épaules et de la tête par rapport au public, qui donne du relief et de l'élégance aux poses. C'est ce détail qui rend une position vivante plutôt que figée.
Voir aussi : Port de bras, Arabesque
- Équilibre Général
- Capacité à rester stable, sur un ou deux pieds, sans vaciller. C'est une base de la danse qui se renforce séance après séance.
Voir aussi : Placement, Coordination
- Espace (kinesphère) Contemporain
- Tout le volume que le corps peut atteindre autour de lui sans se déplacer, comme une bulle personnelle. On apprend à occuper cet espace dans toutes les directions, en haut, en bas, devant, derrière et sur les côtés.
Voir aussi : Laban (efforts), Composition instantanée
- Étirement Général
- Exercice qui consiste à allonger doucement les muscles pour gagner en souplesse et relâcher les tensions. On en fait souvent à la fin du cours pour aider le corps à récupérer.
Voir aussi : Échauffement, Souplesse
- Étoile / danseur étoile Général
- Titre le plus élevé accordé aux meilleurs danseurs des grandes compagnies, comme à l'Opéra de Paris. C'est une belle source d'inspiration pour les élèves qui débutent.
Voir aussi : Répertoire
F
- Fall and recovery (chute et rebond) Contemporain
- Principe qui consiste à se laisser tomber, puis à se relever grâce à l'élan de cette chute. On lâche le poids vers le sol et on récupère l'énergie pour repartir. C'est une belle façon de danser sans forcer, en utilisant la gravité comme une alliée.
Voir aussi : Poids du corps, Impulsion
- Filage Général
- Répétition de la chorégraphie du début à la fin, sans s'arrêter, comme si l'on était déjà sur scène. Le filage prépare les danseurs au spectacle.
Voir aussi : Raccord, Gala / spectacle
- Flow (fluidité) Contemporain
- La qualité d'un mouvement continu qui s'enchaîne sans à-coups, comme de l'eau qui coule. Trouver son flow, c'est laisser un geste appeler le suivant pour danser de façon liée et détendue.
Voir aussi : Qualité de mouvement, Transfert de poids
- Fondu Classique
- Le fondu est un mouvement tout en douceur où la jambe d'appui plie et se tend lentement, comme si le corps fondait puis remontait. Il enseigne le contrôle et le moelleux des jambes.
- Fouetté Classique
- Le fouetté est un tour où la jambe libre donne une impulsion en se dépliant vivement, comme un coup de fouet, pour relancer la rotation. Enchaînés, les fouettés sont l'un des exploits les plus spectaculaires du ballet.
Voir aussi : Pirouette, Rond de jambe
- Frappé Classique
- Le frappé est un mouvement où le pied, placé au niveau de la cheville, part frapper vivement vers l'extérieur en se tendant. Il donne du mordant et de la précision aux petits pas rapides.
Voir aussi : Cou-de-pied, Fondu
- Freestyle Modern jazz & street
- Le freestyle, c'est danser en improvisant, sans chorégraphie préparée, en suivant simplement la musique et ses envies. C'est une belle façon de gagner en confiance et de trouver son propre style.
- Freeze Modern jazz & street
- Le freeze est un arrêt net où le danseur se fige dans une position, souvent en appui sur les mains ou la tête. C'est un moment fort qui marque la fin d'une phrase ou impressionne le public.
Voir aussi : Break/breakdance
G
- Gainage Contemporain
- Le maintien profond des muscles du centre du corps, autour du ventre et du dos. Un bon gainage protège la colonne et donne de la stabilité, ce qui permet de bouger les bras et les jambes en toute liberté.
Voir aussi : Ancrage, Poids du corps
- Gala / spectacle Général
- Représentation où les élèves montrent au public les danses préparées pendant l'année. C'est souvent un moment de fête très attendu des danseurs et de leurs familles.
Voir aussi : Filage, Coulisses, Répertoire
- Glissade Classique
- La glissade est un pas glissé et rasant qui relie deux mouvements, souvent avant un grand saut. Discrète mais essentielle, elle donne l'élan sans quitter vraiment le sol.
- Grand battement Classique
- Le grand battement est un lancer franc et haut de la jambe tendue, qui revient ensuite avec contrôle. Il renforce les jambes et prépare les grands sauts.
Voir aussi : Jeté (battement jeté), Grand jeté
- Grand jeté Classique
- Le grand jeté est un grand saut où le danseur s'élance d'une jambe sur l'autre en écartant largement les jambes en l'air, comme un grand écart suspendu. C'est l'un des sauts les plus impressionnants du ballet.
Voir aussi : Jeté (battement jeté), Grand battement
- Grand plié Classique
- Le grand plié est une flexion profonde des genoux qui descend le corps le plus bas possible. Dans certaines positions, les talons se soulèvent légèrement du sol, puis on remonte lentement en gardant le buste bien droit.
I
- Improvisation Contemporain
- Danser dans l'instant, sans pas fixés à l'avance, en suivant ses sensations, la musique ou les autres danseurs. L'improvisation développe l'écoute, la créativité et la confiance en soi.
Voir aussi : Composition instantanée, Contact improvisation
- Impulsion Contemporain
- Le petit élan de départ qui met le mouvement en route, souvent parti du centre du corps. Une impulsion peut être douce ou vive, et c'est elle qui donne la couleur et l'énergie du geste.
Voir aussi : Spirale, Flow (fluidité)
- Isolation Modern jazz & street
- L'isolation, c'est bouger une seule partie du corps (la tête, les épaules, la cage thoracique ou le bassin) pendant que le reste reste immobile. C'est un grand classique du modern jazz qui apprend à contrôler chaque zone du corps.
Voir aussi : Contraction, Popping
J
- Jazz walk Modern jazz & street
- Le jazz walk est une façon de marcher stylisée, souple et un peu féline, souvent sur la pointe des pieds. On l'utilise pour se déplacer sur scène avec élégance et présence.
Voir aussi : Traversée, Attitude jazz
- Jeté (battement jeté) Classique
- Le battement jeté est un dégagé plus énergique, où la jambe est projetée un peu plus haut avant de revenir aussitôt. Il développe la vitesse et la vivacité des jambes.
Voir aussi : Dégagé, Grand jeté
- Justaucorps Général
- Vêtement moulant d'une seule pièce, souvent porté en cours de danse. Il épouse le corps et permet au professeur de bien voir les placements et les lignes.
Voir aussi : Chausson (demi-pointe)
K
- Kick Modern jazz & street
- Le kick est un lancer de jambe vif vers l'avant, le côté ou l'arrière. Il apporte de l'énergie et du dynamisme à une chorégraphie et demande un peu de souplesse.
Voir aussi : Layout
L
- Laban (efforts) Contemporain
- Rudolf Laban était un chercheur du mouvement qui a proposé de décrire la danse selon des qualités appelées efforts, liées au poids, au temps, à l'espace et au flux. Cet outil aide à varier ses gestes, du plus léger et lent au plus fort et rapide.
Voir aussi : Qualité de mouvement, Espace (kinesphère)
- Layout Modern jazz & street
- Le layout est une position où le buste part en arrière pendant qu'une jambe monte à l'avant, le corps formant une longue ligne. C'est une figure spectaculaire qui demande gainage et équilibre.
Voir aussi : Kick, Attitude jazz
M
- Mémoire chorégraphique Général
- Capacité à retenir l'enchaînement des mouvements d'une danse. Elle se muscle avec la répétition et devient vite un vrai plaisir quand la chorégraphie est bien mémorisée.
Voir aussi : Chorégraphie, Filage
- Miroir (travail au miroir) Général
- Travail réalisé face au grand miroir de la salle pour voir ses propres mouvements et les corriger. C'est un outil précieux pour progresser et gagner en assurance.
Voir aussi : Placement
- Musicalité Général
- Art de danser en accord avec la musique, en ressentant son rythme, ses nuances et ses émotions. Une belle musicalité rend la danse vivante et expressive.
Voir aussi : En musique, Compter la musique (les temps)
P
- Pas de bourrée Classique
- Le pas de bourrée est un enchaînement rapide de trois petits pas qui déplace le danseur avec légèreté. Il sert souvent de liaison élégante entre deux mouvements plus grands.
- Pas de bourrée jazz Modern jazz & street
- Le pas de bourrée est un petit enchaînement de trois pas rapides qui sert à se déplacer ou à relancer un mouvement. C'est une brique de base que l'on retrouve dans presque toutes les chorégraphies jazz.
- Pas de deux Classique
- Le pas de deux est une danse à deux, souvent un danseur et une danseuse, où les partenaires évoluent ensemble avec des portés et des équilibres partagés. C'est souvent le grand moment romantique d'un ballet.
- Passé Modern jazz & street
- Le passé, c'est le moment où le pied vient se placer contre le genou de la jambe d'appui, le genou ouvert sur le côté. On l'utilise pour préparer un tour ou pour relier deux mouvements.
Voir aussi : Attitude jazz, Pivot
- Piqué Modern jazz & street
- Le piqué est un tour où l'on se pose directement sur une jambe tendue, comme si on piquait le sol avec la pointe du pied. C'est souvent le point de départ d'un tour bien net.
- Pirouette Classique
- La pirouette est un tour complet effectué sur une seule jambe, en équilibre sur la demi-pointe ou la pointe. Elle demande de fixer le regard sur un point pour ne pas perdre l'équilibre.
- Pivot Modern jazz & street
- Le pivot est un demi-tour ou un tour que l'on fait en tournant sur un seul appui, sans lever le pied du sol. C'est une manière simple et efficace de changer d'orientation.
- Placement Général
- Bonne position du corps dans l'espace et par rapport aux autres danseurs. Un bon placement rend les mouvements plus justes, plus sûrs et plus jolis à regarder.
Voir aussi : Coordination, Équilibre
- Plié Classique
- Le plié est le mouvement de base qui consiste à fléchir les genoux tout en gardant le dos droit et les talons dans l'axe des pieds. Il assouplit les jambes et prépare presque tous les sauts et les tours.
Voir aussi : Demi-plié, Grand plié
- Poids du corps Contemporain
- La conscience du poids de son propre corps et la manière de le déposer, de le lâcher ou de le retenir. En danse contemporaine, on apprend à sentir ce poids plutôt qu'à le cacher, car c'est lui qui rend le mouvement vivant et naturel.
Voir aussi : Transfert de poids, Ancrage
- Pointes Classique
- Danser sur les pointes, c'est se tenir tout en haut du pied grâce à des chaussons spéciaux au bout renforcé. Cette technique exigeante s'apprend après plusieurs années et demande des chevilles solides.
Voir aussi : Demi-pointes, Relevé
- Popping Modern jazz & street
- Le popping consiste à contracter puis relâcher très vite les muscles pour créer de petits à-coups dans le corps, comme des saccades. Associé aux isolations, il donne cet effet de robot si reconnaissable.
Voir aussi : Isolation, Wave (ondulation)
- Port de bras Classique
- Le port de bras désigne la façon de bouger et de placer les bras avec grâce et harmonie. Il accompagne chaque mouvement et donne au corps son expression et sa musicalité.
Voir aussi : Épaulement, Adage
Q
- Qualité de mouvement Contemporain
- La manière dont un geste est fait, au-delà de sa forme. Un même mouvement peut être doux, saccadé, lourd, léger ou vibrant. Explorer les qualités, c'est enrichir sa palette pour mieux exprimer une émotion ou une idée.
Voir aussi : Flow (fluidité), Laban (efforts)
R
- Raccord Général
- Courte répétition juste avant le spectacle pour revoir les passages délicats et vérifier les placements sur scène. Elle rassure tout le monde avant d'entrer en piste.
- Release Modern jazz & street
- Le release, c'est le relâchement qui suit une contraction : le corps se rouvre et le buste se redéploie en douceur. Contraction et release fonctionnent ensemble, comme une respiration.
Voir aussi : Contraction
- Relevé Classique
- Le relevé consiste à monter sur la pointe des pieds ou la demi-pointe en soulevant les talons du sol. Il muscle les chevilles et grandit la silhouette du danseur.
Voir aussi : Demi-pointes, Pointes
- Répertoire Général
- Ensemble des œuvres et des danses connues qui se transmettent et se rejouent, comme les grands ballets classiques. Un cours peut s'en inspirer pour découvrir de belles pièces.
Voir aussi : Chorégraphie, Étoile / danseur étoile
- Respiration Contemporain
- Le souffle qui accompagne et nourrit le mouvement. En danse contemporaine, on apprend à respirer avec le geste pour relâcher les tensions et donner de l'ampleur et de la vie à la danse.
Voir aussi : Contraction et release (Graham), Suspension
- Révérence Classique
- La révérence est le salut gracieux qui clôt le cours ou le spectacle, adressé au professeur, au pianiste ou au public. C'est un moment de respect et de politesse propre à la danse classique.
Voir aussi : Port de bras, Épaulement
- Rock (base) Modern jazz & street
- Le rock est un balancement d'avant en arrière du corps, dans un mouvement détendu et rythmé. C'est l'un des tout premiers pas que l'on apprend en danses urbaines.
S
- Sauté Classique
- Sauté signifie qu'un pas est exécuté en sautant, les deux pieds quittant le sol. Le terme s'ajoute à un mouvement pour préciser qu'il se fait en l'air, comme un plié sauté.
Voir aussi : Allegro, Changement
- Sissonne Classique
- La sissonne est un saut qui décolle des deux pieds et retombe sur un seul, les jambes s'ouvrant en l'air comme des ciseaux. Elle peut voyager en avant, en arrière ou de côté.
- Souplesse Général
- Capacité du corps à bouger avec amplitude, sans raideur. Elle se travaille peu à peu, en douceur, et progresse au fil des séances.
Voir aussi : Étirement, Barre au sol
- Spirale Contemporain
- Un mouvement de vrille qui traverse le corps, souvent depuis le bassin jusqu'aux épaules et à la tête. La spirale ouvre l'espace, prolonge le geste et permet de changer de direction avec douceur.
Voir aussi : Impulsion, Qualité de mouvement
- Suspension Contemporain
- Ce moment suspendu où le mouvement semble s'arrêter une fraction de seconde avant de repartir, un peu comme une balle en haut de sa course. La suspension crée du souffle et de la légèreté dans la danse.
Voir aussi : Respiration, Fall and recovery (chute et rebond)
T
- Tendu (battement tendu) Classique
- Le battement tendu est un geste où la jambe glisse au sol jusqu'à ce que le pied soit tendu et pointé, sans quitter le plancher. C'est l'un des exercices fondamentaux pour dessiner de belles lignes de pied.
- Top rock Modern jazz & street
- Le top rock, c'est la danse debout que l'on fait en breakdance avant de descendre au sol. Elle sert à se présenter, à prendre l'espace et à montrer son style.
Voir aussi : Rock (base), Break/breakdance
- Transfert de poids Contemporain
- Le passage du poids d'un appui à un autre, par exemple d'un pied vers l'autre ou d'une main vers l'épaule. Bien maîtrisé, il rend les déplacements fluides et donne l'impression que le mouvement coule sans effort.
Voir aussi : Poids du corps, Travail au sol
- Travail au sol (floorwork) Contemporain
- Tout ce qui se danse au niveau du sol, en roulant, en glissant ou en s'appuyant sur les mains et les genoux. Le sol devient un partenaire qui soutient et permet des passages fluides entre le debout et le couché.
Voir aussi : Poids du corps, Transfert de poids
- Traversée Modern jazz & street
- Une traversée, c'est un exercice où l'on danse en traversant la salle d'un bout à l'autre, souvent en petits groupes. C'est le moment idéal pour prendre de l'espace et travailler les déplacements.
- Tutting Modern jazz & street
- Le tutting est un style fait d'angles droits et de figures géométriques créées surtout avec les bras et les mains. On dessine des formes nettes dans l'espace, un peu comme les personnages des dessins égyptiens.
Voir aussi : Wave (ondulation), Popping
V
- Variation Classique
- La variation est un solo dansé par un seul artiste, qui met en valeur sa technique et sa personnalité. On la trouve souvent au sein d'un pas de deux ou d'un grand ballet.
Voir aussi : Pas de deux, Adage